Setiap harinya kita pakai skincare dua kali sehari, yaitu di pagi dan malam hari. Biasanya, skincare pagi akan dipakai sebelum beraktivitas di luar rumah. Namun, pernahkah kamu bertanya, pakai skincare malam kira-kira jam berapa ya?

Banyak orang penasaran dengan waktu ideal pakai skincare karena akhir dari aktivitas kita sering tidak menentu. Buat nemuin jawabannya, yuk ikuti artikel ini!

Jenis Skincare untuk Malam Apa Saja?

Secara umum, ada beberapa jenis skincare untuk malam yang dapat digunakan, yaitu:

1. Cleanser

Setelah seharian beraktivitas, Bruver bisa membersihkan wajah dengan menggunakan makeup remover. Kalau dirasa terlalu berat, kamu bisa menggunakan micellar water agar sisa keringat, kotoran, dan debu bisa bersih maksimal.

Jika sudah bersih, kamu bisa melanjutkannya dengan menggunakan sabun cuci muka. Pastikan kamu menggunakan face wash yang bisa membersihkan secara maksimal tanpa bikin kulit kering ketarik, kayak pakai produk BRUV Power Balance Face Wash!

2. Toner dan Treatment

Kalau Bruver sudah selesai mencuci muka, kamu bisa melanjutkannya dengan toner wajah. Produk yang dipakai bisa menyesuaikan dengan jenis kulitmu, ya. Misalnya Bruver dengan kulit kering bisa pakai toner melembapkan, atau kalau sedang berjerawat boleh pakai calming toner.

Sesudah itu, kamu bisa pakai serum sesuai dengan masalah kulit yang ingin diselesaikan. Contohnya, wajah yang kusam pakai serum menceragkan, wajah berjerawat menggunakan serum anti-acne, atau retinol untuk anti-aging.

3. Night Cream dan Eye Cream

Malam hari adalah waktu yang tepat untuk menggunakan skincare yang membantu proses regenerasi dan perbaikan kulit. Kamu bisa memakai night cream atau sleeping mask yang fokus untuk melembapkan wajah.

Selain itu, kalau Bruver punya masalah kantung mata hitam atau garis halus di mata, kamu bisa pakai eye cream. Produk eye cream dengan kandungan antioksidan, peptide, atau retinol dapat membantu masalah garis halus dan kantung mata hitam.

4. Spot Treatment

Bruver yang punya masalah jerawat bisa menambahkan spot treatment khusus. Biasanya, produk jenis ini berupa pimple patch atau obat totol jerawat berbentuk gel, krim, maupun lotion.

Untuk menggunakannya juga gampang, cukup letakkan di bagian jerawat lalu tinggal tidur semalaman. Pastikan kamu nggak memencet jerawat karena bisa bikin bopeng di kulit.

Jam yang Tepat untuk Skincare Pagi dan Malam

Setiap harinya, kita akan menggunakan skincare saat pagi maupun malam hari. Skincare pagi umumnya dipakai sebelum beraktivitas, sementara skincare malam digunakan sebelum istirahat.

Namun, pernahkah kamu bertanya, kapan sih jam yang tepat untuk menggunakan skincare pagi dan malam? Ternyata, ada waktu ideal kamu menggunakan skincare biar produk yang terserap di kulit jadi maksimal.

Untuk skincare pagi hari, kamu bisa menggunakannya antara pukul 06.00 hingga 08.00 waktu setempat. Waktu ini adalah saat yang tepat karena kelenjar endokrin dalam tubuh sedang sangat aktif.

Di sisi lain, sirkulasi darah juga lebih lancar dibandingkan jam lainnya. Hasilnya, sel kulit lebih mudah menyerap kelembapan dari lingkungan sekitar maupun produk yang kamu pakai.

Buat skincare malam, sebaiknya kamu mulai pakai produk antara pukul 20.00 hingga 22.00 waktu setempat. Pada waktu itu, sel-sel kulit mulai mempersiapkan diri untuk melakukan regenerasi.

Setelah pukul 22.00, kulit akan memasuki masa istirahat untuk regenerasi. Nah, di waktu inilah skincare yang kita gunakan dapat bekerja dengan maksimal. Makanya, di malam hari, kamu disarankan memakai produk sesuai dengan masalah kulit masing-masing.

Apakah Boleh Skincare Jam 1 Malam?

Bruver sekarang sudah tahu kalau skincare malam idealnya dipakai pukul 20.00 hingga 22.00. Namun, terkadang kita sibuk beraktivitas dan baru sempat memakai skincare saat sudah larut malam.

Meskipun sudah ada waktu yang direkomendasikan, sebenarnya tidak ada aturan baku soal pemakaian skincare. Apalagi, kulit akan beregenerasi selama 28 hari untuk pergantian sel yang lama dengan baru.

Jadi, Bruver boleh memakai skincare di jam 1 malam dengan catatan, efektivitas produk yang digunakan cenderung kurang maksimal. Setelah memakai skincare pun disarankan untuk langsung beristirahat.

Soalnya, percuma kalau kita rutin pakai skincare malam namun kamu tetap terjaga dan tidak tidur semalaman. Dokter Riza Marlina dalam laman Alodokter mengatakan, krim malam sebaiknya dipakai sebelum kita benar-benar tidur.

Efektivitas krim malam akan berkurang kalau Bruver tidak tidur semalaman. Hal ini terjadi karena kita tidak memberikan kesempatan pada kulit untuk beristirahat. Hasilnya, kulit akan tetap kelelahan walaupun pakai skincare malam.

Tips Memakai Skincare di Malam Hari

Setelah tahu serba-serbi skincare malam, sekarang MinBruv bakal share tips memakai skincare di malam hari:

1. Lakukan Double Cleansing

Banyak orang yang mengira kalau membersihkan wajah cukup dengan menggunakan sabun cuci muka. Padahal, saat beraktivitas, banyak debu, polusi, kotoran, hingga keringat yang menempel di wajah.

Biar skincare yang kamu pakai makin efektif, kamu harus melakukan double cleansing atau menggunakan dua pembersih untuk wajah. Step pertama, kamu bisa pakai first cleanser seperti micellar water, cleansing oil, maupun cleansing balm.

Jika sudah, kamu bisa melanjutkan dengan sabun cuci muka yang biasa kamu pakai. Double cleansing bukan cuma buat membersihkan makeup aja, tapi juga sisa sunscreen dan kotoran yang masih menempel di wajah.

Baca Juga: Berapa Jam Skincare Malam Bekerja? Apakah Semalaman?

2. Gunakan Produk Sesuai Urutan

Saat memakai skincare, terutama di malam hari, Bruver harus pakai sesuai dengan urutannya, ya. Biar nggak gampang lupa, kamu bisa memakainya dari produk dengan tekstur paling cair (toner) sampai paling kental (pelembap).

Urutan skincare malam yang benar adalah toner, serum, eye cream, pelembap atau sleeping mask, dan spot treatment. Jangan sampai ketukar, ya, karena kalau sampai tertukar, produk akan lebih susah menyerap.

3. Pakai Skincare Anti-aging

Buat Bruver yang sudah berumur lebih dari 20 tahun, terutama 25 tahun ke atas bisa pakai skincare anti-aging untuk malam hari. Produk ini sebagian besar dipakai hanya di malam hari untuk membantu memaksimalkan regenerasi sel.

Umumnya, skincare anti-aging akan berfokus pada anti-penuaan yang bersifat melembapkan, mencerahkan, dan mengatasi garis halus. Perawatan anti-aging biasanya mengandung hyaluronic acid, peptide, kolagen, ceramide, retinol, dan vitamin C.

Baca Juga: Urutan Skincare Pagi dan Malam untuk Pemula, Jangan Sampai Keliru!

4. Tidur Cukup

Sebelumnya, MinBruv sudah menjelaskan kalau skincare akan percuma dipakai kalau kamu nggak tidur. Makanya, meskipun sudah pakai produk perawatan wajah, kamu juga harus tetap tidur yang cukup.

Pastikan setiap harinya kamu tidur selama 7-8 jam, ya. Tidur yang cukup akan membantu kulit untuk beregenerasi dengan baik dan skincare bisa bekerja dengan maksimal. Jadi, jangan begadang dan kurang tidur biar kulit makin glowing!