Punya jerawat memang sesuatu yang normal dialami setiap orang. Tapi, jerawat di area wajah, terutama di dagu bisa mengganggu penampilan dan bikin rasa percaya diri menurun. Apalagi, biasanya jerawat di dagu besar dan sakit.
Supaya Bruver nggak salah langkah, dalam artikel ini kita akan membahas seputar jerawat di dagu, termasuk cara menghilangkannya. Jadi, simak sampai habis ya.
Penyebab Jerawat di dagu tak kunjung sembuh
Jerawat di dagu merupakan kondisi kulit yang yang umum terjadi karena pori-pori di sekitar dagu tersumbat oleh minyak berlebih, sel kulit mati, bakteri, dan kotoran lainnya.
Jerawat di dagu biasanya muncul karena adanya kelebihan hormon yang bertugas untuk merangsang produksi sebum dalam kulit. Ketika sebum diproduksi secara berlebihan dan bercampur dengan kotoran lainnya, akan menyebabkan jerawat di dagu. Selain itu, apa penyebab munculnya jerawat di dagu?
- Stres
Stres biasanya disebabkan oleh beberapa hal seperti kecemasan, tekanan, perasaan bersalah, kondisi ketidakpastian, peristiwa buruk, dan lainnya.
Situs The Men’s Health Clinic menyebutkan kalau stres bisa jadi salah satu penyebab jerawat di dagu. Ini karena saat stres, tubuh memproduksi hormon stres, misalnya kortisol lebih banyak dari biasanya.
Hormon kortisol ini, bisa meningkatkan produksi minyak di kelenjar kulit. Ketika minyak berlebihan tercampur dengan kotoran lain, menyumbat pori-pori, dan menyebabkan jerawat di dagu.
- Pubertas
Pubertas yang terjadi saat remaja adalah masa dimana hormon mengalami berbagai perubahan, dan terjadi peningkatan pada kadar steroid androgenik.
Sama seperti saat stres, perubahan hormon ini bisa meningkatkan produksi minyak alami atau sebum, yang bisa menyebabkan jerawat.
- Makanan yang dikonsumsi
Jangan salah, apa yang kamu konsumsi juga berpengaruh pada keseimbangan hormon dalam tubuh, lho.
Bahkan, beberapa penelitian telah membuktikan makanan yang mengandung glikemik tinggi bisa menyebabkan jerawat, misalnya gula, roti, nasi putih, permen, dan minuman manis.
Selain itu, makanan olahan yang tinggi lemak jenuh juga bisa meningkatkan hormon testosteron, misalnya fast food, frozen food, daging olahan, makanan ringan, dan lainnya.
- Kurang Tidur
Kurang tidur bisa meningkatkan produksi hormon stres, atau hormon kortisol. Hormon ini merangsang kelenjar sebaceous untuk memproduksi lebih banyak sebum, yang menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat.
Dilansir dari Halodoc, kurang tidur bisa menyebabkan peradangan akibat jerawat semakin memburuk dan semakin lama sembuh.
- Faktor Genetik
Faktor genetik atau keturunan adalah penyebab jerawat di dagu selanjutnya. Beberapa orang punya gen yang membuat mereka lebih sensitif terhadap fluktuasi hormon, seperti testosteron dan estrogen.
News Medical melaporkan kalau estimasi heritabilitas atau pengaruh genetik terhadap jerawat berkisar antara 50-90%. Jadi kalau Bruver punya orang tua yang mudah berjerawat, ada kemungkinan besar itu akan diturunkan.
- Faktor Lingkungan
Faktor lingkungan seperti polusi udara, suhu ekstrem, paparan sinar matahari, dan kelembapan udara bisa menyebabkan jerawat di dagu.
Kotoran dari polusi, asap kendaraan, debu, dan lainnya bisa bercampur dengan minyak alami dan menyumbat pori-pori. Paparan sinar matahari yang terlalu lama juga bisa memicu jerawat. Ini karena efeknya yang mengeringkan bisa memicu lebih banyak minyak.
- Kurang Merawat Kulit
Ternyata, masih ada orang yang tidak rutin membersihkan wajah dengan mencuci muka. Bahkan ada yang punya kebiasaan buruk, yaitu sering menyentuh dagu dengan tangan yang kotor.
Sebaiknya kurangi kebiasaan itu ya, Bruver. Soalnya, jerawat di dagu laki laki juga biasanya disebabkan karena kurangnya kesadaran untuk merawat dan menjaga kesehatan kulit.
Baca Juga: Arti Jerawat di Dagu Dalam Percintaan.
Cara Menghilangkan Jerawat di Dagu
Jerawat di dagu emang bisa mengganggu penampilan. Untuk mengatasinya, berikut ini cara menghilangkan jerawat dagu yang bisa Bruver lakukan:
- Bersihkan Wajah
Membersihkan wajah punya peran penting untuk meredakan jerawat sekaligus mencegahnya datang kembali. Dengan mencuci muka secara rutin, wajah akan bebas kotoran, minyak, dan bakteri penyebab jerawat.
Cuci muka dua kali sehari, pada pagi dan malam hari dengan sabun yang lembut dan sesuai jenis kulit. Hindari sabun muka yang keras, kayak yang mengandung paraben, silikon, alkohol, lanolin, atau parfum yang bisa bikin jerawat makin meradang, Bruver.
- Hindari Menyentuh Jerawat
Siapa yang sering merasa risih kalau ada jerawat di dagu? Rasanya memang satisfying banget untuk disentuh. Tapi, sayangnya ini bisa bikin jerawat lebih parah, luka, bahkan infeksi.
Jadi, supaya jerawat di dagu cepat sembuh, hindari menyentuh jerawat untuk mencegah perpindahan bakteri dari tangan ke jerawat.
- Gaya Hidup Sehat
Ada banyak faktor yang berkontribusi pada perkembangan jerawat. Makanya, Bruver perlu menerapkan gaya hidup yang sehat, seperti berikut ini:
- Penuhi kebutuhan cairan tubuh.
- Istirahat cukup, 7-9 jam sehari.
- Berolahraga secara teratur.
- Hindari konsumsi alkohol dan kafein.
- Kelola stres.
- Kompres Hangat
Dilansir dari situs Halodoc, mengompres wajah dengan air hangat bisa membantu untuk meredakan jerawat. Kompres hangat bekerja dengan membuka pori-pori dan membantu jerawat mengering.
Uap panas yang dihasilkan juga bisa memudahkan kotoran yang menyumbat pori-pori untuk keluar, sehingga kulit menjadi lebih bersih. Berikut ini cara mengompres jerawat:
- Sebelum dikompres, bersihkan wajah terlebih dahulu.
- Basahi kain atau waslap ke dalam air hangat, kemudian peras.
- Tekan pada area yang berjerawat secara lembut.
- Ulangi selama beberapa kali.
- Gunakan Acne Patch
Acne patch bukan cuma tren yang dipakai anak zaman sekarang untuk menutupi jerawat, atau untuk gaya aja. Acne patch mungkin bisa membuat jerawat di dagu lebih cepat kering dan sembuh.
Acne patch berbentuk stiker kecil yang punya kandungan cairan hidrokoloid yang menyerap nanah dan menenangkan kulit.
Tempelkan di atas jerawat sebelum tidur, lalu besok paginya jerawat akan mengering dan tidak meradang.
- Gunakan Obat Jerawat
Untuk mengobati jerawat nggak boleh sembarangan, ada banyak obat medis yang beredar di pasaran. Bentuknya juga beragam, ada obat yang dikonsumsi secara oral, maupun topikal.
- Perhatikan Pola Makan
Seperti yang dijelaskan di atas, Bruver perlu menghindari makanan-makanan yang memicu peradangan dan produksi minyak berlebih.
Sebaliknya, konsumsi makanan sehat dan bergizi seperti ubi, ikan salmon, bayam, kacang-kacangan, labu, pepaya, buah beri, lemon, yogurt,
- Pakai Skincare
Bruver juga bisa menggunakan skincare dengan kandungan di bawah ini untuk menghilangkan jerawat di dagu:
- Benzoyl Peroxide
Benzoyl peroxide bekerja dengan cara membunuh bakteri penyebab jerawat, sekaligus membersihkan sel kulit mati dan pori-pori tersumbat.
- Niacinamide
Niacinamide punya manfaat untuk memperkuat skin barrier, menjaga pori-pori tetap bersih, serta membersihkan minyak dan kotoran pada pori-pori. Niacinamide juga bisa mengatur produksi minyak kulit, yang bisa mencegah kelebihan minyak yang dapat menyebabkan jerawat.
- Glycolic Acid
Glycolic acid mengatasi jerawat di dagu dengan cara mengangkat sel kulit mati dan meredakan gejala peradangan seperti kemerahan.
- Salicylic Acid
Salicylic acid berfungsi sebagai agen eksfoliator yang bisa mengelupas sel-sel kulit mati secara lembut, supaya pori-pori tidak tersumbat. Bahan ini juga bisa masuk ke dalam pori-pori dan mengeluarkan minyak berlebih.
- Azelaic Acid
Kandungan skincare yang satu ini punya sifat antibakteri dan antiinflamasi. Selain itu juga bisa membantu mencegah penumpukan keratin yang bisa menyumbat pori-pori. Azelaic acid umumnya lebih lembut dan aman digunakan kulit sensitif.
- Vitamin C
Dilansir dari Harvard Health, vitamin C, yang secara resmi dikenal sebagai asam askorbat, adalah antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Vitamin C juga punya sifat antiinflamasi yang bisa menyembuhkan peradangan akibat jerawat.
Cara Menghilangkan Jerawat di Dagu dengan Bahan Alami
Kalau Bruver lebih suka pakai cara yang alami, bahan-bahan di bawah ini juga dipercaya bisa menghilangkan jerawat di dagu:
- Tea Tree
Tea tree oil telah dikenal sebagai bahan alami yang bisa menghilangkan jerawat di dagu. Cara kerjanya adalah dengan membasmi bakteri penyebab jerawat dan mengatasi pori-pori tersumbat.
Dalam sebuah penelitian, gel dengan 5% tea tree oil bisa seefektif gel dengan 5% benzoyl peroxide dalam meredakan jerawat, meskipun dalam jangka waktu yang lebih lama.
- Cuka Apel
Cuka apel terbuat dari sari buah apel yang difermentasi, dengan menambahkan bakteri dan ragi. Cuka apel mengandung asam asetat, asam galat, katekin, dan senyawa lainnya.
Bahan alami ini punya sifat antibakteri dan antijamur yang bagus untuk mengatasi jerawat di dagu.
Biasanya, cuka apel digunakan dengan cara dicampurkan pada sabun pembersih, atau dijadikan sebagai toner.
- Kunyit
Tanaman rimpang yang satu ini punya banyak manfaat untuk kulit, salah satunya untuk meredakan jerawat. Penelitian menunjukkan bahwa kandungan kurkumin di dalamnya bisa membunuh bakteri penyebab jerawat.
Kunyit juga bersifat antiinflamasi, yang membantu mengurangi peradangan pada jerawat, sehingga lebih cepat sembuh.
Bruver bisa menggunakan kunyit sebagai masker wajah, dengan mencampur bubuk atau parutan kunyit, dengan madu dan air hangat.
- Oatmeal
Oatmeal punya fungsi sebagai eksfoliator yang baik untuk mengelupas sel-sel kulit mati secara lembut. Selain itu, oatmeal punya fungsi oil control yang bisa membantu menyerap minyak berlebih.
Sifat antiinflamasi di dalamnya juga bisa meredakan gejala peradangan akibat jerawat di dagu seperti kemerahan, bengkak, dan nyeri.
Oatmeal bisa diaplikasikan sebagai masker wajah dan scrub. Caranya, campur oatmeal dengan susu, jus lemon, atau bahan lain, hingga membentuk pasta yang tidak terlalu encer.
- Lidah Buaya
Penelitian telah menunjukkan bahwa lidah buaya bisa mengatasi jerawat dan masalah kulit lainnya. Tidak heran, lidah buaya telah digunakan sebagai bahan skincare, mulai dari pembersih hingga pelembap, masker, dan masih banyak lagi.
Mengaplikasikan lidah buaya pada jerawat yang merah dan bengkak dapat membantu mengurangi rasa nyeri dan sakit. Bahan ini juga memiliki efek penyembuhan luka, sehingga dapat membantu menyembuhkan bekas jerawat yang terbuka.
Masalah Kulit Lain yang Mungkin Muncul di Dagu
Dagu merupakan salah satu fitur wajah yang penting. Selain untuk menopang rahang, dagu juga bisa menunjang fisik. Bukan hanya jerawat, tapi dagu berpotensi untuk mengalami masalah kulit lain, misalnya:
- Dermatitis Perioral
Dermatitis perioral adalah salah satu jenis eksim, yang berbentuk ruam kemerahan, kering, bersisik, muncul benjolan, terasa gatal dan perih.
Kondisi ini biasanya terjadi di sekeliling mulut, hingga dagu. Meskipun penyebab dermatitis perioral belum bisa dipastikan, tapi para ahli menduga hal ini terjadi karena penggunaan steroid topikal yang kuat.
- Rambut Tumbuh ke Dalam
Biasanya, pria mengalami pertumbuhan rambut di sekitar dagu, yang sering disebut dengan jenggot atau brewok. Ketika Bruver mencukurnya dengan tidak tepat, bisa-bisa menyebabkan ingrown hair, atau rambut yang tumbuh ke dalam.
Hal ini bisa menyebabkan munculnya benjolan kecil yang meradang, terasa gatal, dan berwarna kemerahan.
- Virus Herpes Simpleks
Virus herpes simpleks (HSV) adalah virus yang menyebabkan infeksi herpes, yaitu penyakit menular yang ditandai dengan timbulnya sekelompok lepuh berisi cairan bengkak atau memerah pada area kulit, termasuk pada dagu.
Itu dia pembahasan tentang jerawat di dagu, mulai dari penyebab, cara menghilangkan, sampai masalah kulit lain yang mungkin muncul. Dengan mengetahuinya, Bruver bisa lebih memperhatikan dagu dan membuat penampilan lebih maksimal.
Jangan lupa untuk selalu mempercayakan perawatan kulitmu dengan Bruv Face Wash yang cocok digunakan kulit berminyak dan mudah berjerawat.
Kandungan activated bamboo charcoal yang menyerap kotoran, argan oil yang melembapkan, dan peppermint oil yang menyegarkan dan menenangkan kulit, membuat Bruv bukan cuma bikin wajahmu bersih, tapi juga bisa meredakan jerawatmu.
Atasi jerawat di dagu dengan sabun muka terbaik untuk muka berjerawat, Bruver. Jangan sampai salah ya!
