Bruver pasti pernah liat kan, label ‘SPF 15’, ‘SPF 30’, ‘SPF 50’, dan sebagainya di kemasan skincare? Ternyata, angka-angka ini merupakan indikator kekuatan perlindungan sunscreen, lho. Kira-kira kalau sunscreen SPF 50 tahan berapa jam? Yuk bahas dalam artikel ini!
Apakah Semakin Tinggi SPF Semakin Bagus?
Seperti yang kita tau, paparan sinar matahari yang berlebihan bisa berbahaya untuk kulit. Ini bisa menyebabkan kerusakan akibat sinar matahari, sunburn, penuaan dini, sampai kanker kulit karena sinar ultraviolet (UV).
Bruver, ada dua jenis sinar UV yang sering menyebabkan efek negatif pada kulit, yaitu sinar UVA dan UVB. Keduanya punya panjang gelombang yang berbeda.
Sinar UVB punya energi yang lebih tinggi dan lebih kuat dibandingkan UVA, tetapi tidak menembus kulit sedalam UVA.
Nah, angka dalam SPF mengacu pada seberapa baik sunscreen melindungi kulit dari sinar UVB. SPF sendiri merupakan singkatan dari Sun Protection Factor.
Dilansir dari U.S. Food and Drug Administration (FDA), angka SPF berhubungan dengan jumlah sinar matahari yang bisa menembus pelindung.
Ini didapatkan dari membagi jumlah sinar ultraviolet yang dibutuhkan untuk membuat kulit terbakar saat memakai sunscreen dengan jumlah sinar ultraviolet yang dibutuhkan untuk membuat kulit terbakar tanpa pelindung.
Jadi, apakah semakin tinggi SPF semakin bagus?
Secara umum, pernyataan itu benar. Tapi, nyatanya, produk dengan SPF tinggi sering bikin kita ngerasa aman berlama-lama di bawah matahari, dan lupa pentingnya reapply atau pakai pakaian pelindung.
Akibatnya, efek buruk dari sinar UV tetap muncul, deh.
Perbedaan SPF 50 dengan yang Lainnya
Perbedaan utama sunscreen SPF 50 dengan yang lainnya ada pada tingkat perlindungannya. Semakin tinggi angka SPF, semakin besar perlindungan terhadap sinar UVB.
Sebagai gambaran, SPF 30 menyaring sekitar 97% sinar UVB, SPF 50 sekitar 98%, dan SPF 100 sekitar 99%.
Perbedaan lainnya terletak dari fungsinya. SPF 50 punya keunggulan dibanding SPF lebih rendah, terutama saat Bruver beraktivitas di bawah terik matahari. Tapi, untuk penggunaan sehari-hari atau di dalam ruangan, SPF 15-30 sudah cukup.
Siapa yang Cocok Memakai Sunscreen SPF 50?
Sunscreen dengan SPF 50 menawarkan perlindungan tinggi terhadap sinar UVB dan biasanya cocok untuk orang yang membutuhkan perlindungan lebih maksimal dari paparan sinar matahari. Siapa saja?
- Sering Beraktivitas di Luar Ruangan
Kalau Bruver sering terpapar sinar matahari dalam waktu lama, misalnya bekerja di lapangan, berolahraga, pengendara motor, atau suka melakukan kegiatan outdoor seperti hiking dan berenang, sunscreen dengan SPF 50 akan membantu mencegah kulit terbakar dan kerusakan akibat UV.
- Pemilik Kulit Sensitif
Beberapa orang punya kulit yang lebih sensitif terhadap sinar UV, terutama kalau Bruver punya kulit berwarna terang, kulit sensitif, atau yang sedang menjalani perawatan kulit seperti eksfoliasi atau penggunaan retinol. SPF 50 memberikan perlindungan ekstra terhadap risiko sunburn dan iritasi.
- Tinggal di Daerah Tropis
Kalau Bruver tinggal di wilayah dengan sinar matahari yang kuat, seperti Indonesia atau daerah dengan ketinggian tinggi, penggunaan SPF 50 sangat disarankan.
Penelitian menunjukkan bahwa semakin dekat dengan garis khatulistiwa atau semakin tinggi lokasi, semakin kuat intensitas sinar UV yang bisa merusak kulit.
- Orang dengan Kondisi Kulit Tertentu
Beberapa kondisi kulit seperti hiperpigmentasi, melasma, atau pasca-laser membutuhkan perlindungan ekstra agar tidak semakin parah akibat paparan sinar UV. SPF 50 membantu melindungi kulit dari efek buruk tersebut.
Sunscreen SPF 50 PA+++ untuk umur berapa?
Sunscreen SPF 50 PA+++ sebenarnya bisa digunakan oleh segala umur, mulai dari anak-anak, sampai orang dewasa. Namun, untuk bayi di bawah 6 bulan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan sunscreen.
Untuk anak-anak di atas 6 bulan, pilih sunscreen yang aman dengan formula khusus anak, dan pastikan bebas dari bahan kimia keras seperti oxybenzone dan alkohol.
Jadi, nggak ada batasan usia tertentu untuk memakai SPF 50, asalkan formulanya sesuai dengan jenis kulit dan kebutuhan masing-masing.
Sunscreen SPF 50 Tahan Berapa Jam?
Menurut Verywell Health, angka SPF dihitung berdasarkan perbandingan antara jumlah sinar ultraviolet yang dibutuhkan untuk menyebabkan kulit terbakar saat menggunakan sunscreen dan tanpa perlindungan.
Jadi, berapa lama perlindungan sunscreen SPF 50?
Secara teori, SPF 50 dapat memberikan perlindungan hingga 500 menit atau sekitar 8 jam sebelum perlu diaplikasikan ulang. Selain itu, SPF 50 mampu menyaring sekitar 98% sinar UVB, sehingga efektif dalam mencegah sunburn.
Namun, ketahanan sunscreen tidak hanya bergantung pada angka SPF, tetapi juga beberapa faktor lain, seperti:
- Intensitas sinar matahari: Semakin kuat paparan sinar matahari, semakin cepat efektivitas sunscreen berkurang.
- Jenis kulit: Kulit kering cenderung lebih cepat kehilangan lapisan sunscreen dibandingkan kulit berminyak.
- Aktivitas: Jika Bruver banyak berkeringat atau berenang, sunscreen bisa lebih cepat luntur dan perlu diaplikasikan lebih sering.
- Cara aplikasi: Pastikan sunscreen dioleskan secara merata dan diberikan waktu sekitar 15 menit sebelum beraktivitas di luar ruangan.
Jadi, meskipun secara teori sunscreen SPF 50 bisa bertahan hingga 8 jam, dalam kondisi nyata, pemakaian ulang setiap 2 jam sekali tetap diperlukan supaya perlindungan terhadap sinar UV tetap maksimal.
Baca Juga: Perbedaan Sunscreen Spray dan Krim, Mana yang Terbaik?
Tips Menggunakan Sunscreen SPF 50
Agar perlindungan kulit tetap optimal dan sunscreen tidak mudah luntur selama beraktivitas, ada beberapa tips penting yang bisa Bruver ikuti. Simak cara penggunaannya berikut ini:
- Pilih Sunscreen yang Cocok
Sunscreen dengan SPF 50 memang sangat cocok untuk Bruver yang sering melakukan aktivitas di luar ruangan, karena bisa memberikan perlindungan ekstra hingga 98% terhadap sinar UVB.
Tapi, kalau Bruver nggak terlalu sering terpapar sinar matahari, The American Academy of Dermatology merekomendasikan cukup gunakan minimal SPF 30, yang mampu menghalangi sekitar 97% sinar UVB.
- Gunakan Sunscreen yang Nyaman
Pilih sunscreen oil-free dan non-comedogenic supaya nggak terasa lengket serta tetap nyaman digunakan seharian, terutama bagi Bruver yang punya kulit berminyak atau mudah berjerawat. - Pilih Sunscreen yang Water-resistant
Bruver sering berkeringat, beraktivitas di luar ruangan, atau berenang? Sebaiknya pilih sunscreen SPF 50 yang waterproof atau water-resistant supaya tetap efektif meskipun terkena air atau keringat. - Sesuaikan dengan Jenis Kulit
Pastikan Bruver pilih sunscreen SPF 50 yang aman dan sesuai dengan jenis kulit Bruver. Jika memiliki kulit sensitif, pastikan sunscreen bebas dari pewangi, alkohol, dan bahan kimia keras untuk menghindari iritasi.
- Pilih Kemasan Praktis
Sunscreen tersedia dalam berbagai bentuk, seperti krim, stik, spray, atau bedak tabur. Pilih yang paling sesuai dengan kebutuhan Bruver agar lebih mudah diaplikasikan dan nyaman digunakan.
Misalnya, gunakan sunscreen berbentuk spray atau bedak untuk touch-up di siang hari, terutama kalau Bruver menggunakan makeup.
- Aplikasikan secara Merata
Jangan hanya fokus di wajah! Pastikan sunscreen juga diaplikasikan ke telinga, leher, tangan, dan area lain yang terpapar sinar matahari.
- Tunggu Sunscreen Menyerap
Setelah mengoleskan sunscreen, beri waktu sekitar 15 menit sebelum mulai beraktivitas atau memakai makeup agar produk menyerap sempurna dan bekerja lebih efektif.
- Gunakan Perlindungan Tambahan
Selain sunscreen, pakai juga topi, kacamata hitam, atau pakaian berlengan panjang untuk perlindungan ekstra dari sinar UV, terutama saat berada di bawah sinar matahari dalam waktu lama.
Dengan mengikuti tips ini, Bruver bisa tetap aktif dan terlindungi tanpa khawatir sunscreen cepat luntur. Jadi, jangan lupa pakai sunscreen SPF 50 setiap hari agar kulit tetap sehat dan bebas masalah kulit.
Untuk hasil maksimal, gunakan skincare sebelum sunscreen. Bukan cuma melindungi, tapi menjaga kebersihan dan kelembapan kulit juga penting lho, Bruver.
Gunakan Bruv For Men face wash, sabun ini mengandung activated bamboo charcoal untuk menyerap minyak dan kotoran, argan oil untuk melembapkan dan menutrisi, serta peppermint oil untuk memberikan sensasi segar dan menenangkan kulit.
Cocok untuk semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif, dan aman digunakan setiap hari karena bebas bahan kimia berbahaya. Tunggu apalagi Bruver? Cobain sekarang juga!
