Bruver punya wajah yang kusam? Hati-hati! Ini bisa jadi salah satu pertanda kalau kulitmu nggak sehat, lho. Tapi, jangan khawatir! Ada banyak cara merawat wajah agar tidak kusam. Simak dalam artikel ini ya.
Kulit wajah yang kusam biasanya mengacu ke kondisi kulit yang keliatan lelah, kering, dan nggak glowing. Biasanya, kulit kusam juga punya tekstur yang kasar dan warna kulit yang nggak rata.
Ada beberapa faktor yang bisa menyebabkan kondisi ini, antara lain:
- Kulit Kering
Kulit kering jadi penyebab utama wajah keliatan kusam. Kalau Bruver tinggal di daerah yang kering, cuaca ekstrem, sering terpapar AC, atau jarang memakai moisturizer, Bruver mungkin jadi lebih rentan kena kulit kusam.
- Kulit Kasar
Kulit yang kasar dan nggak rata biasanya bikin kulit keliatan kusam. Soalnya, tekstur kulit nggak bisa memantulkan cahaya secara merata.
- Penumpukan Sel Kulit Mati
Sel-sel kulit mati yang nggak teregenerasi dengan baik bisa menumpuk dan membuat kulit keliatan lebih kusam, bersisik, dan warnanya nggak merata.
- Tanda Penuaan
Seiring bertambahnya usia, produksi senyawa-senyawa penting untuk kulit kayak kolagen dan elastin juga menurun. Kulit juga menjadi lebih kering dan kusam.
- Paparan Sinar Matahari dan Polusi
Faktor eksternal kayak paparan sinar matahari dan polusi juga bisa jadi salah satu penyebab utama kulit kusam. Faktor-faktor ini bisa mengakibatkan pembentukan radikal bebas yang membuat memicu kulit kusam.
- Dehidrasi
Kurangnya konsumsi air bisa memengaruhi kesehatan kulit, lho. Sebuah penelitian menunjukkan kalau minum lebih banyak air dapat meningkatkan hidrasi kulit, terutama bagi orang yang biasanya tidak mengonsumsi cukup air.
- Kurang Tidur
Walk in Dermatology melaporkan kalau kurang tidur juga bisa menyebabkan kulit kusam. Di malam hari, saat kita tidur tubuh akan melakukan regenerasi dan memperbaiki dirinya sendiri. Makanya, kalau Bruver kurang tidur, bisa-bisa sel kulit mati menumpuk dan bikin kulit kusam. Disamping itu, kurang tidur juga bisa menyebabkan sirkulasi darah terhambat dan oksigen dalam darah jadi lebih rendah. Hal ini bikin kulit jadi berjerawat, hiperpigmentasi, dan jadi keabu-abuan.
Merawat wajah agar tetap sehat dan tidak kusam memang memerlukan perhatian khusus, terutama karena berbagai masalah kulit seperti komedo, minyak berlebih, jerawat, dan kekeringan juga bisa muncul bersamaan. Berikut adalah cara merawat wajah agar tidak kusam beserta masing-masing masalah tersebut:
Cara Merawat Wajah agar Tidak Kusam dan Berkomedo
- Rutin Membersihkan Wajah: Cuci wajah dua kali sehari dengan pembersih yang lembut dan sesuai dengan jenis kulitmu. Hindari pembersih yang terlalu keras karena bisa menyebabkan kulit iritasi dan memicu produksi minyak berlebih.
- Eksfoliasi: Lakukan eksfoliasi dua kali seminggu untuk mengangkat sel kulit mati dan membersihkan pori-pori. Gunakan produk eksfoliasi yang mengandung asam salisilat atau glycolic acid.
- Gunakan Produk Noncomedogenic: Pilih produk perawatan kulit yang berlabel noncomedogenic agar tidak menyumbat pori-pori.
- Masker Wajah: Gunakan masker seminggu sekali untuk membantu membersihkan pori-pori dan mengurangi komedo.
Cara Merawat Wajah agar Tidak Kusam dan Berminyak
- Rutin Membersihkan Wajah: Gunakan pembersih yang mengandung bahan seperti salicylic acid yang bisa membantu mengontrol produksi minyak.
- Jangan Lupakan Toner: Toner yang mengandung astringent atau bahan pengering bisa membantu mengecilkan pori-pori dan mengurangi minyak berlebih.
- Pilih Pelembap yang Ringan: untuk kulit berminyak, sebaiknya Bruver berhati-hati. Gunakan pelembap berbahan dasar air atau gel yang ringan dan noncomedogenic.
- Blotting Paper: Selalu bawa blotting paper atau kertas minyak untuk menyerap minyak berlebih di siang hari.
Cara Merawat Wajah agar Tidak Kusam dan Berjerawat
- Bersihkan Wajah Secara Rutin: Cuci muka dengan produk yang mengandung salicylic acid atau benzoyl peroxide yang membantu mengatasi jerawat.
- Rutin Eksfoliasi: Eksfoliasi ringan dua kali seminggu untuk mencegah penyumbatan pori-pori.
- Spot Treatment: Gunakan produk spot treatment untuk merawat jerawat secara langsung.
- Hindari Memencet Jerawat: Memencet jerawat bisa memperparah kondisi dan meninggalkan bekas.
Cara Merawat Wajah agar Tidak Kusam dan Kering
- Gunakan Pembersih yang Melembapkan: Pilih pembersih wajah yang lembut dan tidak mengandung sabun yang bisa menghilangkan kelembapan alami kulit.
- Rutin Menggunakan Pelembap: Gunakan pelembap yang kaya akan bahan pelembap seperti hyaluronic acid dan glycerin.
- Hindari Air Panas: Air panas bisa menghilangkan minyak alami kulit, sebaiknya cuci wajah dengan air hangat suam-suam kuku.
- Humidifier: Gunakan humidifier di ruangan ber-AC untuk menjaga kelembapan udara dan kulit.
Dengan rutin mengikuti langkah-langkah perawatan di atas, kulit wajahmu bisa tetap sehat, cerah, dan bebas dari masalah-masalah seperti kusam, komedo, minyak berlebih, jerawat, dan kekeringan.
Selain kusam, muka kamu ada bruntusan juga? Yuk simak rekomendasi skincare routine untuk kulit bruntusan dan kusam.
Bahan Alami untuk Merawat Wajah Agar Tidak Kusam
Buat Bruver yang lebih suka pakai bahan-bahan alami, jangan khawatir. Ada banyak bahan alami yang bisa Bruver gunakan sebagai cara merawat wajah agar tidak kusam. Selain lebih aman digunakan, bahan-bahan ini juga gampang ditemukan di sekitar, antara lain:
- Oatmeal
Bukan cuma dimakan saat sarapan, oatmeal punya manfaat baik untuk kulit juga lho. Oatmeal emang udah dikenal sebagai eksfoliator yang baik, ini bisa membantu mengangkat sel kulit mati penyebab kulit kusam.
Larutkan oatmeal dengan konsistensi yang tidak terlalu cair. Bruver juga bisa mencampurnya dengan madu. Oleskan pasta oatmeal ke wajah secara merata. Diamkan 15-20 menit sebelum dibilas.
- Yogurt
Sebagai produk olahan susu yang kaya lactic acid, yogurt punya sifat eksfoliasi yang bisa mengangkat sel-sel kulit mati, serta meningkatkan produksi kolagen. Sehingga kulit tampak lebih cerah dan nggak kusam lagi.
Bruver bisa mencampurkan yogurt dan madu, dengan perbandingan 2:1. Oleskan campuran tersebut pada wajah dan leher, diamkan selama 10 menit. Setelah itu, bilas menggunakan air hangat.
- Kunyit
Kunyit punya kandungan kurkumin yang kaya akan antiinflamasi dan antioksidan. Kandungan ini bisa membantu mengurangi peradangan dan mencegah kulit kusam.
Gunakan bubuk kunyit dan larutkan dengan madu atau susu hingga membentuk pasta. Oleskan ke wajah secara merata, tunggu hingga kering. Bilas hingga bersih.
- Tomat
Antioksidan yang terkandung dalam likopen yang ada di tomat bisa membantu mencerahkan kulit dan membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas yang jadi penyebab kulit kusam.
Merawat wajah agar tidak kusam dengan tomat bisa dengan membuatnya menjadi masker. Campurkan 1 sendok jus tomat dan 1 sendok makan madu. Oleskan masker ke wajah dan diamkan selama 15-20 menit sebelum dibilas hingga bersih.
- Lemon
Kandungan vitamin C yang kaya pada buah lemon bisa membantu mengurangi produksi melanin yang bikin kulit llebih gelap. Selain itu, lemon juga punya sifat eksfoliasi yang bisa membantu mengangkat sel-sel kulit mati.
Bruver bisa membuat scrub lemon dengan cara mencampurkan perasan lemon dan gula, lalu gosokkan campuran ini dengan gerakan melingkar secara lembut. Setelah beberapa menit, bilas dengan air hangat.
- Bengkuang
Bengkuang adalah buah yang kaya akan vitamin C, vitamin B, serat, dan antioksidan. Vitamin C dan antioksidan dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, sedangkan serat dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati.
Bruver bisa menggunakan bengkuang sebagai bahan alami merawat wajah agar tidak kusam dengan menghaluskan bengkuang, kemudian oleskan ke wajah selama beberapa menit. Bilas dengan air hangat.
Tips Perawatan Wajah agar Tidak Kusam
Selain melakukan cara merawat wajah agar tidak kusam yang telah disebutkan, Bruver juga bisa melakukan beberapa hal untuk mencegah kulit supaya nggak kusam. Berikut ini tips perawatan wajah agar tidak kusam. Wajib diperhatikan terutama bagi kamu yang udah pakai skincare malah kusam. Bisa jadi karena hal-hal lainnya tak diperhatikan.
- Minum Air yang Cukup
Pastikan Bruver cukup minum air setiap hari untuk menjaga hidrasi kulit dari dalam. Bruver bisa minum air putih sekitar 8 gelas per hari.
- Makan Makanan Sehat
Mengonsumsi makanan bernutrisi penting untuk mencerahkan kulit karena dapat memberikan nutrisi yang dibutuhkan kulit seperti vitamin C, vitamin E, asam folat, zinc, dan lainnya, untuk tetap sehat dan cerah.
- Tidur yang Cukup
Udah tau kan, kalau saat tidur tubuh kita melakukan perbaikan diri, termasuk memperbaiki proses regenerasi kulit. Tidur yang cukup membantu proses regenerasi kulit. Pastikan Bruver istirahat yang cukup, sekitar 7-8 jam setiap malam.
- Olahraga Teratur
Olahraga membantu meningkatkan sirkulasi darah, yang bisa memberikan kulitmu tampilan yang lebih segar dan bercahaya.
- Hindari Stres
Stres dapat menyebabkan produksi hormon kortisol yang dapat merusak sel-sel kulit. Oleh karena itu, penting untuk mengelola stres dengan baik agar kulit Bruver tetap sehat dan cerah.
Bruv For Men, Bebas Kusam dalam Semalam!
Kalau Bruver lagi cari sabun cuci muka yang bisa atasi wajah kusam dalam semalam, Bruv For Men solusinya!
Sabun wajah ini 3X lebih efektif lho buat bikin wajah Bruver cerah dan bebas kusam.
Ada kandungan activated bamboo charcoal ampuh menyerap kotoran dan minyak berlebih di wajah, argan oil yang melembabkan dan mencerahkan kulit, dan peppermint oil yang menyegarkan dan membantu mengontrol produksi minyak.
Kandungan-kandungan alami ini pastinya aman digunakan segala jenis kulit.
Dapatkan Bruv For Men sekarang juga dan rasakan sendiri bedanya. Wajah pasti jadi lebih cerah dan bebas kusam dalam semalam!